Jestem terapeutą ruchowym, trenerem personalnym, instruktorem Pilates i psychologiem. Od ponad 5 lat interesuję się funkcjonowaniem ludzkiego ciała i związkami między zdrowiem fizycznym a psychicznym. Im więcej ludzi spotykałam w trakcie mojej ścieżki zawodowej, tym częściej stykałam się z ich problemami zdrowotnymi. W celu zrozumienia co im dolega i jak mogę im pomóc, zaczęłam szukać szkoleń i wiedzy dotyczącej treningu medycznego – w Polsce czegoś świeżego i cały czas rozwijającego się.

Jako trenerka medyczna pomagam klientom w przywróceniu sprawności po urazach, wyrównaniu dysfunkcyjnych wzorców ruchowych oraz uprawianiu zdrowej, czyli dobrze służącej osobie ćwiczącej, aktywności fizycznej. Specjalizuję się w terapii ruchowej, pracuję z dorosłymi oraz dziećmi. Pomogłam już wielu osobom na treningach indywidualnych i grupowych. Moi klienci pozbywają się bólu i dolegliwości, uprawiają aktywność, która sprawia im przyjemność, oraz cieszą się upragnioną formą. Uważnie słucham potrzeb klientów i stosuję różnorodne techniki, bo ważny jest efekt terapii, a każda osoba ma inne potrzeby. Moim mottem jest stwierdzenie, że ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu.

Wiktoria Walenista Kraków

Wybrane szkolenia

  • Blackroll Therapy – terapia ruchowa
  • Medyczny trener personalny
  • PFS Gym Instructor&Personal Trainer – trener personalny
  • Pilates I
  • Pilates II – Trening personalny Pilates
  • Pilates w rehabilitacji
  • Pilates Pelvic Floor
  • Aktywna przez 9 miesięcy
  • Aktywność fizyczna kobiet po porodzie
  • Gimnastyka korekcyjna-kompensacyjna
  • Zdrowy kręgosłup
  • Trening dna miednicy
  • Stretching

Kompetencje

  • trening medyczny
  • trening Pilates
  • trening dla osób po kontuzjach
  • trening dla kobiet w ciąży i po porodzie
  • trening dla seniorów
  • trening dla osób początkujących
  • trening dla dzieci

Poznaj moje rekomendacje

Chcesz zrobić coś dla siebie? Chcesz pozbyć się bólu i cieszyć się uprawianiem ulubionej aktywności fizycznej? Skontaktuj się ze mną i sprawdź, w jaki sposób mogę ci w tym pomóc.

MedMove Wiktoria Walenista

Medyczny trener personalny

Telefon MedMove+48 668 977 956

E-mail MedMovewiktoria@medmove.pl

    Administratorem Państwa danych osobowych jest MedMove Wiktoria Walenista, ul. Chocimska 40/10, 30-057 Kraków.

    Przetwarzamy Państwa dane wyłącznie w celu udzielenia odpowiedzi na pytanie zawarte w formularzu kontaktowym. Podstawa przetwarzania danych to realizacja prawnie uzasadnionych interesów administratora w postaci komunikacji z użytkownikami strony. Państwa dane będą przetwarzane nie dłużej, niż jest to konieczne do udzielenia odpowiedzi, a po tym czasie mogą być przetwarzane przez okres przedawnienia ewentualnych roszczeń.

    Podanie danych jest dobrowolne, ale konieczne do tego, żeby odpowiedzieć na zadane pytanie. Mają Państwo prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawa do: wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, przenoszenia swoich danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego. Więcej informacji na stronie Polityki Prywatności.